Sundhälsa - Om Sundhälsa.se

Om Sundhälsa.se

Sundhälsa.se är för dig som vill leva ett hälsosammare liv. Här kan du läsa mängder med spännande artiklar och notiser om träning, kost och hälsa. Sajten riktar sig till alla som är intresserade av sitt eget och andras välbefinnande. Vi vill sprida intressant och lärorik information samt väcka nya tankar som kan inspirera dig till ett friskare liv.

Ansvarig utgivare
Nina Möller
nina@sundhalsa.se

Illustratör
Benny Magnusson
bennymagnusson@chello.se

Varför är det viktigt att träna och vad händer med kroppen om vi inte gör det?

Vatten

- din källa till hälsa

Allt levande innehåller vatten. En människa består av ca 60% vatten och bara några få liter för lite kan få ödesdigra konsekvenser

Ca 15 procent
av befolkningen
har tinnitus

Efter en kraftig ljudexponering, som musik på hög volym, kan man uppleva att det ringer, susar eller tjuter i öronen. Detta är tinnitus. Efter något eller några dygns vila och försiktighet med höga ljud så brukar tinnitusen ha dämpats, men inte för alla...